Với sự chuyển động tròn quanh vùng eo như bạn đang được các chuyên viên massage xoa bóp nhẹ nhàng, môn thể thao lắc vòng sẽ đem lại cho bạn một vòng eo cong quyến rũ. Đây là cách giảm béo nhanh nhất cho vòng 2 của bạn.
Hãy lắc vòng trước khi ăn
Khi thực hiện việc lắc vòng, bạn cần lưu ý rằng không được mắc phải sai lầm lắc vòng sau khi ăn vì như vậy nó chỉ có thể đem lại mối nguy hại cho dạ dày của bạn.
Khi thực hiện lắc vòng,chúng ta cần phải có không gian thoáng mát và thích hợp cho việc tập luyện. Một góc nhỏ nào đó trong gia đình hoặc ở công viên, khu tập luyện chung… khiến bạn thấy thoải mái là địa điểm lý tưởng cho những vòng xoay của chiếc vòng.
Địa chỉ: 02 Tôn Đức Thắng, Phường 8, TP. Sóc Trăng
Tel: (0793) 821 966 - 611 545 - Hotline: 093 995 4848
Email: thanhhuongthethaost@gmail.com
Web: www.thanhhuongsport.com