VN EN

Tạ tay nhựa

Mã sản phẩm: tạ tay nhựa

Giá sản phẩm: liên hệ

Hotline: 093 995 4848
mô tả sản phẩm

Tạ tay nhựa có lõi trong bằng cát, bên ngoài có phủ một lớp nhựa sẽ là một trong những dụng cụ tập thể dục hiệu quả cho phần cơ cánh tay, cổ tay, giúp bạn sở hữu được cánh tay thon gọn, săn chắc.

Thông tin về tạ tay nhựa:

- Tạ phù hợp với cả nam và nữ.

- Chất liệu: Nhựa bên trong ruột là cát.

- Khách hàng có thể chọn thêm trọng lượng sau: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 8kg
 

Lợi ích của việc tập tạ:

- Làm tiêu mỡ bụng: Tập tạ một tuần 2 lần có thể giúp bạn kiểm soát được vòng eo, giúp hạn chế chứng đột quỵ và bệnh tiểu đường.

- Chống suy nhược: Phụ nữ bị suy nhược nếu thường xuyên tham gia các chương trình rèn luyện thể lực sẽ trở nên tự tin và can đảm hơn. Đây là 2 yếu tố rất quan trọng giúp có thể chống lại bệnh tật.

- Giảm nguy cơ bệnh tim: Bệnh tim là nguyên nhân lớn nhất gây tử vong ở phụ nữ. Tập tạ sẽ giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt). Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt.

- Giúp ngủ ngon: Các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ. Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc. Theo nghiên cứu, việc rèn luyện thể lực có tác dụng tương tự như các bài thuốc vỗ giấc, nhưng lại không gây tác dụng phụ.

- Tạo dáng đẹp: Ngoài việc tạo cơ, tập tạ còn giúp cải thiện hình ảnh cơ thể, mang đến sự tự tin cho bạn. Một nghiên cứu cho thấy, phụ nữ nào tập tạ càng nặng sẽ càng hài lòng về cơ thể và cảm thấy buổi tập có kết quả tốt.

- Kiểm soát cân nặng: Các bài tập thể dục thẩm mĩ (aerobics) được xem là cách tốt nhất để giảm cân và nó làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nếu tập tạ từ 2 - 3 lần trong tuần, tốc độ trao đổi chất của cơ thể có thể tăng lên đến 15%.

Hotline: 093 995 4848

thanhhuongthethaost@gmai.com

Yahoo Skype

thanh hương sport

Địa chỉ: 02 Tôn Đức Thắng, Phường 8, TP. Sóc Trăng

Tel: (0793) 821 966 - 611 545 - Hotline: 093 995 4848

Email: thanhhuongthethaost@gmail.com

Web: www.thanhhuongsport.com

385374 Online : 5

Yahoo Skype Facebook Twitter Google +

Designed by Viet Wave